Relacje Toksyczne. ELEKTRONICZNA/Toxic Relationships. ELECTRONIC

KSIĄŻKA PO POLSKU

WERSJA ELEKTRONICZNA

NUMER ISBN 978-83-974348-1-3

STRONY 112

Toksyczne związki :

Czytałam książki o współuzależnieniu i alkoholizmie, które są pamiętnikami osobistymi. Książki na papierze i
książki w postaci blogów. Czytałam także wiele książek terapeutycznych. Nie czytałam jednak nigdy książki, która podjęłaby temat alkoholizmu i współuzależnienia szeroko, jako problem duchowy, związany z rozwojem osobistym, psychologiczno – psychoterapeutyczno – duchowy. To znaczy, gwoli jasności, czytałam takie książki, i słuchałam takich wypowiedzi, ale nie bezpośrednio w kontekście alkoholizmu, lecz raczej toksycznych relacji w społeczeństwie. Mówię o pracach filozofów i psychologów i działaczy duchowych takich jak: Krishamurti, Chrystus, Budda, Arystoteles, Carl Jung, Ayn Rand, Nathaniel Branden. Ale mówię też o polskich psychologach jak pani Katarzyna Miller i Jacek Santorski, Ewa Woydyłło, których bardzo cenię.
Ja chciałabym to połączyć. Połączyć historie osobiste, konkretnie historie związane ze współuzależnieniem, głównie kobiecym; z elementami wizji filozoficznej i psychologicznej.
Rzeczywistym jednak powodem, dla którego piszę tę książkę jest ten, że już nie mogę dłużej nie pisać. Okazuje się, że do tej pory nie napisałam ani słowa o tym, co w moim życiu najistotniejsze, czyli nie opisałam mojej traumy dzieciństwa i moich toksycznych związków…

Spis treści:

Rozdział 1. Po co pisać o toksycznych związkach?
Rozdział 2 Co to są toksyczne związki? – teoria
Rozdział 3 Co to są toksyczne związki – fakty
Rozdział 4 Co to jest współuzależnienie – teoria
Rozdział 5 Co to jest współuzależnienie – fakty
Rozdział 6 . Cechy współuzależnionej – teoria
Rozdział 7 Cechy współuzależnionej – fakty
Rozdział 8. cechy uzależnionego – teoria
Rozdział 9 cechy uzależnionego – fakty
Rozdział 10 dojrzała osobowość, jak to zrobić

BOOK IN POLISH

ELECTRONIC VERSION

ISBN NUMBER 978-83-974348-1-3

PAGES 112

Toxic Relationships:

I’ve read books about codependency and alcoholism that are personal diaries. Books on paper and books in the form of blogs. I’ve also read many therapeutic books. However, I’ve never read a book that addressed the topic of alcoholism and codependency broadly, as a spiritual issue related to personal growth, psychological, psychotherapeutic, and spiritual. To be clear, I’ve read such books and heard such statements, but not directly in the context of alcoholism, but rather in the context of toxic relationships in society. I’m talking about the works of philosophers, psychologists, and spiritual activists such as Krishamurti, Christ, Buddha, Aristotle, Carl Jung, Ayn Rand, and Nathaniel Branden. But I’m also talking about Polish psychologists like Katarzyna Miller, Jacek Santorski, and Ewa Woydyłło, whom I greatly appreciate.
I’d like to combine these two. Combine personal stories, specifically stories related to codependency, primarily in women, with elements of philosophical and psychological perspectives.
The real reason I’m writing this book, however, is that I can no longer refrain from writing. It turns out that until now I haven’t written a word about what’s most important in my life: my childhood trauma and my toxic relationships…

Table of Contents:

Chapter 1. Why Write About Toxic Relationships?
Chapter 2. What Are Toxic Relationships? – Theory
Chapter 3. What Are Toxic Relationships – The Facts
Chapter 4. What Is Codependency – Theory
Chapter 5. What Is Codependency – The Facts
Chapter 6. Codependent Characteristics – Theory
Chapter 7 Codependent Characteristics – Facts
Chapter 8 Addict Characteristics – Theory
Chapter 9 Addict Characteristics – Facts
Chapter 10 Mature Personality: How to Do It